独立包装红糖系列有健脾和胃，补气养血，除湿，暖宫散寒的功效，红糖中含有铁元素，可以促进体内血红蛋白的合成，可以补血，预防缺铁性贫血，比较适合于一些脾胃虚弱，胃寒体质，痛经的人群。
我们在选择独立包装红糖系列的时候在白纸上撒一薄层红糖直接观察，良质红糖呈晶粒状或粉末状，干燥没有杂质，无松散结块。次质的红糖有杂质，呈结块状或受潮溶化。
优质的红糖具有甘蔗汁的清香味。次质红糖气味正常但清香味淡。而劣质红糖则有酒味、酸味或其他不良气味。